心にひとつの言葉がうかんで、自然に体が動きだす。 グダグダしそうになるときに、それは体に効く。 ・・・僕の最大のライバルは過去の自分自身です。大事なのは、過去の自分を乗り越えていくことです。かっての自分を更新し、ヴァージョン・アップしていく…
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