昨日はぐったりしてたけれど、今日は元気回復。 これからも若者みたいなのんびりきままな車旅を楽しみたいから 体をなんとか鍛えないとなぁ。 今日は買い物散歩もいけたし、少しだけど筋トレもできた。 思いがけなくおそってくる天敵「寒さ」対策をおこたり…
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