夕方近く、わたしはそろそろ夕飯の支度をしなくちゃなと思いつつ、“心がスーッと晴れ渡る「感覚の心理学」”という名越センセの本を二階の部屋で読んでいた。 月輪観という伝統的な瞑想法のことが紹介されていて、月を自分の胸の中に入れるような感覚をイメー…
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